Những Sai Lầm Trong Chăm Sóc Da Mụn

Những Sai Lầm Trong Chăm Sóc Da Mụn

Không ít bạn gái dù đã chăm sóc da mụn rất cẩn thận nhưng vẫn không đem lại những hiệu quả như mong muốn. Tưởng chửng như những cách chăm sóc da đó sẽ giúp bạn loại bỏ dần mụn và lấy lại làn da mịn màng nhưng thực chất vẫn có những sai lầm mà bạn không biết.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

1. Tự nặn mụn

Khi khuôn mặt xuất hiện mụn trứng cá, hầu hết chị em phụ nữ đều có xu hướng cạy nặn với mong muốn là nhanh chóng loại bỏ chúng ra khỏi khuôn mặt.

Tuy nhiên thói quen đó có thể khiến cho mụn bị viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ lan rộng các ổ viêm sang vùng da lành, từ đó khiến mụn sưng to hơn và có thể để lại sẹo về sau.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

2. Sử dụng kem trị mụn

Hiện nay, mỹ phẩm đã trở nên quá quen thuộc với mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Khi bị mụn, điều đầu tiên các bạn gái thường nghĩ đến đó là kem trị mụn.

Trên thực tế, các loại kem trị mụn cũng có tác dụng đẩy lùi các nốt mụn trứng cá nhưng bên cạnh đó nó thường có chứa nhiều chất tẩy trắng và corticoid, khi sử dụng kem trị mụn quá nhiều có thể gây mỏng da, teo da và kích thích quá trình lão hóa da xảy ra nhanh hơn.

3. Dùng chất tẩy rửa mạnh nhiều lần trong ngày

Đối với làn da mụn, việc làm sạch da là điều rất cần thiết, tuy nhiên điều đó không đồng nghĩa với việc bạn nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày bằng các chất tẩy rửa mạnh như xà phòng, sữa rửa mặt,…

Rửa mặt quá nhiều với các chất tẩy rửa mạnh có thể khiến làn da của bạn bị mỏng hơn đồng thời cũng dễ dẫn đến khô da, kích ứng da, nổi thêm mụn,… Chính vì vậy, đối với làn da mụn bạn nên lựa chọn những sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và chỉ nên rửa mặt 2-3 lần/ngày.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

4. Tâm lý nóng vội

Cũng biết rằng mụn nổi nhiều khiến khuôn mặt trở nên xấu xí hơn nhưng không phải vì muốn nhanh chóng loại bỏ chúng mà bạn có thể sử dụng nhiều loại thuốc trị mụn một lúc hay sử dụng quá liều.

Việc làm nóng vội này có thể đem lại hậu quả khôn lường cho làn da của bạn. Để trị mụn cần phải có một thời gian nhất định, vì vậy bạn cần phải kiên trì và kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ngủ nghỉ sinh hoạt điều độ và hạn chế stress.

Natural Spa

Trụ sở chính:
- CS1: 3D2, số 1 Trần Thánh Tông, Q.Hai Bà Trưng, HN - ĐT: 0439958388
- CS2: Số 17, ngõ 198 Lê Đức Thọ(kéo dài), P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy,HN - ĐT: 04 62816666
- CS3: 188/26 Nguyễn Xúy, phường Tân Quý, Q.Tân Phú, TP HCM
Điện thoại: 04.3995.8388
Hotline: 091.229.55.39 - 091.516.55.38 - 096.669.53.69
Website: www.lamdep365.vn
www.chamsocsausinh.net
www.naturalsalon.net
Email: natural@lamdep365.vn
Fanpage: http://www.facebook.com/NaturalSalonSpaClinic

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Thực phẩm ngon giúp ngăn rụng tóc

Thực phẩm ngon giúp ngăn rụng tóc 
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Mỗi người đều có hiện tượng rụng tóc mỗi ngày, do vậy, bạn không nên lo lắng khi mỗi ngày có lượng tóc nào đó “ra đi”. Các sợi tóc nhỏ liên tục phát triển không ngừng. Theo Hiệp hội Mỹ nghiên cứu về hiện tượng rụng tóc, từ tuổi 35 trở đi, hai phần ba đàn ông Mỹ có hiện tượng rụng tóc với số lượng khá nhiều. Việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng liên quan trực tiếp đến rụng tóc, tóc thưa và hói đầu, khi thành phần cấu tạo tóc suy yếu gây dễ gãy, rụng và làm chậm khả năng tái tạo tóc mới. Bạn nên chú ý bổ sung trong thực đơn hàng ngày nguồn thực phẩm sau đây giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc:
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Vitamin A

Cơ thể có đủ lượng vitamin A là chìa khóa để thúc đẩy sự tăng trưởng và đảm bảo sức khỏe các tế bào, mô bao gồm cả tóc và da đầu. Vitamin A có đa dạng trong hai nguồn từ thực vật lẫn động vật. Bạn có thể tìm thấy vitamin A dồi dào trong trái cây màu đỏ, rau quả màu vàng, màu cam như cà rốt và một số rau màu xanh lá cây đậm. Ở nguồn từ động vật, vitamin A có nhiều trong gan, dầu cá, trứng và sữa tươi.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Vitamin B6, Axit folic, Vitamin B12

Ba loại chất trên rất cần thiết trong quá trình sản sinh hemoglobin, một hợp chất giúp mang oxy từ phổi đến các mô tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tóc. Tóc khỏe và chắc dựa trên nguồn cung cấp oxy và máu liên tục. Sự thiếu hụt các vitamin B cắt giảm sự cung cấp máu đến tóc, gia tăng hiện tượng rụng tóc và làm tóc nhanh hư tổn, chậm phát triển. Nguồn bổ sung vitamin B6, B12 có nhiều trong thực phẩm giàu protein như thịt, thịt gà, cá, thịt lợn, trứng, đậu nành. Trong loại rau lá xanh, nước cam, bông cải xanh, mần lúa mì, và một số ngũ cốc nguyên hạt, bạn có thể tìm thấy nguồn axit folic dồi dào.

Vitamin C

Vitamin C cần thiết để sản xuất collagen, một mô liên kết các tế bào trong cơ thể, điển hình cấu trúc trong tóc. Cơ thể con người khó có thể lưu trữ vitamin C trong một thời gian dài, do đó, bạn nên chắc chắn bổ sung nguồn thực phẩm chứa vitamin C mỗi ngày. Nguồn thực phẩm chứa vitamin C đa dạng có trong cam, dâu, dưa hấu, ớt, lá rau màu xanh đậm và cà chua.

Kẽm

Gàu và rụng tóc liên quan trực tiếp đến việc thiếu hụt kẽm. Kẽm là một khoáng chất giúp thúc đẩy việc sản sinh tế bào, mô tăng trưởng và sửa chữa các tế bào bị tổn thương. Chức năng của kẽm gắn liền với việc duy trì tuyến dầu tiết cùng nang lông trên da đầu. Nguồn bổ sung kẽm bao gồm các thực phẩm như hải sản, thịt gia cầm, sò, tôm và hàu. Trứng và sữa cũng cung cấp kẽm, nhưng với số lượng khiêm tốn hơn. Các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, cây họ đậu chứa kẽm nhưng ít được hấp thụ trong cơ thể.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Protein

Tóc cấu tạo chủ yếu từ protein, do đó, bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein là bạn đang duy trì sức khỏe tốt cho tóc. Nếu không có đủ lượng protein cần thiết, cơ thể không làm việc hiệu quả để thay tóc mới cho những sợi tóc đã rụng. Chế độ ăn có hàm lượng chất béo cao làm mức cholesterol tăng lên, liên quan đến hiện tượng rụng tóc thay vì ngăn ngừa chúng. Cá cung cấp nhiều protein (không chỉ tốt cho tóc mà tác dụng trên toàn cơ thể). Thịt gà, các sản phẩm đậu nành, pho mát ít béo, trứng, hạnh nhân, đậu và sữa chua, bạn cũng nên bổ sung đều đặn.

Nước

Hydrat hóa thích hợp là một yếu tố quan trọng để mái tóc khỏe mạnh và thúc đẩy sức khỏe tốt. Mỗi tế bào, cơ quan trong cơ thể đều cần nước cho hoạt động trơn tru vì vậy đừng để cơ thể khát vì thiếu nước. Ngoài thiếu chất, thành phần dinh dưỡng trong cơ thể thấp, biếng ăn có thể gây suy dinh dưỡng nghiêm trọng và tăng cao tỷ lệ kìm hãm các nang lông phát triển. Giảm cân đột ngột, tham gia vào quá trình giảm cân hà khắc cũng gây sự mất cân bằng chất dinh dưỡng trong cơ thể, và dẫn đến rụng tóc.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể để đảm bảo mái tóc khỏe mạnh, bạn cũng cần chú ý đến việc vệ sinh tóc, lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, không gây kích ứng da đầu kèm các phản ứng phụ. Và nếu tóc có hiện tượng rụng quá nhiều, bạn nên cần lời khuyên của bác sĩ để can thiệp kịp thời.

Theo Phí Minh Tân (Đẹp)

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Lão hóa da – nguyên nhân và cách khắc phục

Lão hóa da – nguyên nhân và cách khắc phục

1. Thiếu độ ẩm
Khô da không chỉ gây cảm giác khó chịu, nó còn là dấu hiệu cảnh báo rằng da của bạn đang không giữ đủ độ ẩm cần thiết để duy trì hoạt động của các enzym tự sửa chữa trên da. Hậu quả là da rất dễ bị viêm nhiễm, mẩn đỏ, kích ứng…bởi các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, bụi bặm, khí thải…

Lời khuyên:

Bạn nên sử dụng các loại kem hoặc mỹ phẩm giúp duy trì độ ẩm cho da cả ngày. Các loại kem dưỡng ẩm có thành phần hydrate không chỉ dưỡng ẩm mà còn giúp da khỏe, sáng hơn. Ngoài ra khi lựa chọn kem dưỡng ẩm, bạn nên chọn những loại kem có thành phần ceramide, cholesterol và axit stearic. Đây là những chất hóa học tự nhiên có tác dụng như một lớp “rào chắn” bên ngoài bảo vệ da, giữ ẩm và giảm các kích ứng trên da.

2. Bụi bẩn, khí thải

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Khí thải từ ô tô, xe máy…và các loại khí thải khác là nay guyên nhân chủ yếu hình thành nên các “gốc tự do”, dẫn tới lão hóa da. Gốc tự do hình thành khi một phân tử ôxy mất đi 1 electron, nghĩa là nó phải kiếm 1 electron khác bù vào. Nó sẽ tấn công các hợp chất cần thiết cho da, chủ yếu là collagen, để lấy 1 electron bù vào. Hậu quả là phá hủy cấu trúc da, dẫn tới lão hóa.

Lời khuyên: 

Hiển nhiên rằng bạn không thể ở nhà cả ngày để tránh bụi bẩn và khí thải. Giải pháp tốt nhất là cung cấp các chất chống ôxy hóa cho cơ thể, giúp da chống lại các tác hại của bụi bẩn, ô nhiễm. Các chất chống ôxy hóa trung hòa các gốc tự do bằng cách cung cấp electron cho chúng, để chúng không phải lấy electron của các chất khác nữa. Kết quả là cấu trúc da không bị phá hủy, da khỏe mạnh hơn, chống lão hóa. Bạn có thể bổ sung các chất chống ôxy hóa trong bữa ăn của mình, chúng có trong trà xanh, sô cô la đen, hoa quả và rau xanh, đặc biệt là có nhiều trong cà phê đen, quả lựu.

3. Di truyền

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Lão hóa da cũng mang tính chất di truyền và không thể tránh khỏi. Hiển nhiên là không có cách nào để hạn chế lão hóa nếu bạn bị di truyền từ cha mẹ hay người thân.

4. Hút thuốc lá

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Khói thuốc sẽ phá vỡ cấu trúc của collagen, một trong những protein quan trọng nhất trong cấu trúc của da. Kết quả là da bị lão hóa sớm, xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, trên cơ thể. Ngoài ra, hút thuốc cũng làm giảm đáng kể lượng máu chảy nuôi dưỡng da, khiến da vàng bủng, thiếu sức sống, đồng thời tạo điều kiện cho các chất độc hại hình thành trên da.

Lời khuyên: 

Biện pháp duy nhất là bỏ thuốc lá.

5. Tia cực tím

Tia cực tím (hay còn gọi là tia UV) là kẻ phá hoại số 1 làn da khỏe mạnh của bạn. Tia UV gây viêm nhiễm, sưng, kích ứng, lão hóa da, thậm chí là ung thư da.

Lời khuyên:

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời lúc trưa nắng gắt, dung ô, mũ, găng tay để không cho ánh sáng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi bạn không có ý định đi ra ngoài nhiều.

Hãy tìm đến với công nghệ lão hóa da bằng máy oxy nguyên chất tại Natural salon để tìm một giải pháp chuyên nghiệp

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Một lời khuyên dành cho bạn là hãy để cho da được hít thở với oxy.

Oxyluôn được biết đếnlà cốt lõi của sự sống, là thành phần không thể thiếu trong tuần hoàn hô hấp của mọi bộ phận trên cơ thể, trong đó có da vì oxy là chất xúc tác để tế bào da hấp thụ chất dinh dưỡng phục vụ quá trình phát triển của tế bào da

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Song, với môi trường ô nhiễm như hiện nay, không khí lẫn rất nhiều tạp chất và bụi bẩn, lượng oxy cung cấp cho da cũng vì thế mà hạn chế nhiều.  Sự phản ánh thiếu oxy trên da có các dấu hiệu như: da tối, xám, da khô, dễ lão hóa, dễ bị mụn, không mềm mại…Nếu không có biện pháp cung cấp oxy da sẽ lão hóa rất nhanh. Vì vậy bổ xung oxy cho da là vô cùng cần thiết.

Cập nhật rất nhanh các công nghệ làm đẹp tiên tiến trên thế giới, Natural salon mang tới cho bạn nguồn oxy tinh khiết đến 95% từ công nghệ máy oxy oasis – một trong những sản phẩm tốt nhất trong lĩnh vực chăm sóc da bằng oxy sẽ đem tới không khí tươi mới cho da bạn, đồng thời sẽ đẩy sâu các dưỡng chất vào trong da, tăng cường trẻ hóa làn da. Bạn sẽ cảm nhận được ngay sự khác biệt từ lần đầu tiên khi sử dụng công nghệ này.

Dựa trên nguyên lý tái tạo da, máy oxy công nghệ cao dùng áp lực  đẩy các phân tử oxy tinh khiết có hiệu quả tái tạo cấu trúc da. Lọc trực tiếp từ không khí, gồm 76% Ni tơ, 21% oxy và 1% là các khi khác để cung cấp cho da một lượng oxy không bị ngắt quãng với mật độ cao.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Hệ thống máy sẽ tạo một phân tử oxy và nước, sau đó dùng áp lực lớn phun hỗn hợp vào biểu bì và lớp da thật sâu, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trong da, tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, loại bỏ lớp tế bào da chết, cung cấp oxy cho da,. Cùng với việc làm sạch da, máy sẽ đưa rất sâu dưỡng chất từ loại kem dưỡng đặc biệt xuống các tầng biểu bì, thúc đẩy thải độc, tăng sinh, tái tạo collagen và elastin – hai thành phần chính giúp da trở nên căng mịn và có độ đàn hồi cao – tăng độ ẩm và đàn hồi cho da, giúp cho da không bị khô nẻ, làm giảm các nếp nhăn và có tác dụng nâng cơ mặt rất tốt.

Hiệu quả thấy rõ sau mỗi lần điều trị là da bạn sẽ trở neenmats mẻ, trẻ hóa, se khít lỗ chân lông, diệt khuẩn, chữa viêm da, loại bỏ mụn đầu đen, sáng hồng, mềm mượt.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Với công nghệ này, cần chú ý các chống chỉ định.

1.       Vết thương hở

2.       Bệnh động kinh

3.       Rối loạn nhịp tim, đặc biệt là người có tiểu sử bệnh tim

4.       Người mắc bệnh ung thư

5.       Người mắc mắc bệnh truyền nhiễm

6.       Phụ nữ đang mang thai, có kinh nguyệt hoặc đang cho con bú

7.       Người bị bệnh tiểu đường hoặc mới phẫu thuật

8.       Không đeo kim loại trong quá trình trị liệu

9.       Không điều trị trong những vùng đã tiêm chất nhân tạo như Silicone

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Để có một làn da sáng khỏe, ngoài liệu pháp oxy thực hiện tại spa bạn cũng nên chú ý việc chăm sóc da tại nhà để hạn chế sự lão hóa như:

-          Đảm bảo da luôn được sạch sẽ bằng việc bịt khẩu trang và rửa mặt sạch sẽ nhất là sau khi ra ngoài hoặc trang điểm bằng sữa rửa mặt hoặc kem tẩy trang phù hợp.

-          Không nên chà rửa quá mạnh sẽ làm bong tróc da, viêm da, và làm hỏng kết cấu collagen của da dẫn đến chảy xệ.

-          Không nên trang điểm quá dày và giữ mặt trang điểm qua đêm sẽ gây bít tắc và viêm nhiễm. Tránh việc dị ứng mỹ phẩm bằng cách thử bôi lên cườm tay hoặc da sau tai để xem phản ứng của da trước khi bôi thẳng lên mặt.

-          Ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước sẽ cung cấp đầy đủ vitamin và độ ẩm cho da

-          Sống điều độ, suy nghĩ tích cực, vui vẻ, và đặc biệt là ngủ đủ giấc để có một làn da sáng khỏe.

Chúc bạn luôn giữ được vẻ thanh xuân trên khuôn mặt!

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn