Chăm sóc sau sinh gói 14 ngày- Natural Spa

Chăm sóc sau sinh gói 14 ngày
Chăm sóc sau sinh Liệu trình 14 ngày chăm sóc sau sinh với mục đích: SĂN CHẮC – PHỤC HỒI.
Sau khi sinh, bạn chỉ cần 14 ngày cùng với dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà của Natural Salon để có được vóc dáng thon gọn, cho sức khỏe phục hồi cả bên trong lẫn bên ngoài, lấy lại tự tin hoàn toàn cho bạn.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Nội dung dịch vụ chăm sóc sau sinh:
- Tẩy da chết làm sạch mặt.
- Massage tăng tuần hoàn toàn thân, giúp máu lưu thông, hoạt huyết làm hồng hào toàn bộ bề mặt da trên mặt, cơ thể.
- Massage bụng và quấn nóng giúp thu gọn số đo, làm mềm cơ, chống táo bón.
- Đắp thảo dược vùng bụng chống lạnh, co dạ con.
- Massage tay chân phục hồi sức khỏe, giảm gân xanh
- Gội đầu chống rụng tóc, bạc tóc
- Đắp mặt nạ nghệ trắng giúp chống nám cho da
- Thu gọn vùng eo và đẩy khí độc
- Quấn bụng và làm săn chắc
Dịch vụ chăm sóc sau sinh hỗ trợ
- Xông hơi nóng(2 lần) và gội đầu khô ( tùy theo yêu cầu)
- Massage toàn thân
- Massge cổ, vai, gáy
- Massage và bấm huyệt lưng dầu trầm
- Đắp mặt nạ sáng hồng da
- Nằm túi muối giúp săn chắc cơ bụng
- Hơ mắt: chống mỏi mệt, thâm quầng.
So với gói dịch vụ chăm sóc sau sinh Thư Giãn 7 ngày bạn sẽ được chăm sóc thêm:
- Đắp thảo dược vùng bụng chống lạnh
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

- Đắp mặt nạ nghệ trắng chống nám và đắp mặt nạ sáng hồng da.
- Thu gọn vùng eo và đẩy khí độc
- Quấn bụng và làm săn chắc
- Hơ mắt : chống mỏi mệt, thâm quầng.
Tác dụng nổi bật của liệu trình chăm sóc sau sinh:
- Thu gọn hiệu quả số đo vòng eo, tránh sổ bụng, rũ bỏ lớp mỡ thừa, làm săn chắc cơ bụng, lấy lại vòng eo thời con gái.
- Làm mờ vết rạn, thâm và làm sáng da rõ rệt trên các vùng: bụng, chân.
- Làm mắt sáng, hết thâm quầng, mệt mỏi
- Làm cho khuôn mặt trắng sáng, hết nám, tổn thương và liền da.
- Phục hồi toàn diện sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể.
- An toàn tuyệt đối với nguyên liệu 100% thiên nhiên.
Hãy chăm sóc bản thân mình một cách hiệu quả và tăng thêm tự tin trước bạn đời của mình.
Hãy gọi ngay cho chúng tôi – Natural Salon – Chuyên gia chăm sóc sau sinh!
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
---------------

Trụ sở chính:

- CS1: 3D2, số 1 Trần Thánh Tông, Q.Hai Bà Trưng, HN - ĐT: 0439958388

- CS2: Số 17, ngõ 198 Lê Đức Thọ(kéo dài), P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy,HN - ĐT:  04 62816666

- CS3: 188/26 Nguyễn Xúy, phường Tân Quý, Q.Tân Phú, TP HCM

Điện thoại:      04.3995.8388

Hotline: 091.229.55.39 - 091.516.55.38 - 096.669.53.69

Website:         www.lamdep365.vn

                           www.chamsocsausinh.net

                           www.naturalsalon.net

 Email:               natural@lamdep365.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/NaturalSalonSpaClinic

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Mẹo xóa nếp nhăn quanh miệng

Mẹo xóa nếp nhăn quanh miệng

Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình lão hóa và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh miệng

Ánh nắng mặt trời: Phơi nắng quá nhiều trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn xung quanh miệng và những nơi khác. Bức xạ của tia cực tím phá vỡ collagen và làm giảm elastin, khiến cấu trúc của da không còn vững chắc và xuất hiện nếp nhăn.

Hút thuốc: Da quanh miệng và môi là khu vực khá nhạy cảm. Khói thuốc sẽ làm chậm sản xuất collagen, gây ra các vết nhăn. Những chuyển động theo thói quen hút thuốc qua thời gian cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Kẹo cao su: Theo một báo cáo được công bố trên Womenshealth.gov, thói quen nhai kẹo cao su có thể làm tăng tình trạng nhăn da xung quanh miệng. Chuyển động nhai lặp đi lặp lại chính là nguyên nhân hình thành nên các nếp nhăn ở khu vực này.

Tâm trạng: Tâm trạng của bạn gây ra những cảm xúc khác nhau trên khuôn mặt cũng được coi là một nguyên nhân gây ra các nếp nhăn. Nếu bạn cau mày, suy nghĩ nhiều hay luôn ở trong tình trạng căng thẳng…thì nếp nhăn càng dễ xuất hiện.

Bí quyết giảm nếp nhăn

1. Kem chống nắng: Nếp nhăn sẽ tiếp tục nặng hơn nếu bạn không bảo vệ làn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm.

2. Thay đổi lối sống: Bỏ thuốc lá không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giảm thiểu tác hại của sự lão hóa. Nếu đã là thói quen, hãy hạ quyết tâm giảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp có được làn da tươi trẻ.

3. Dinh dưỡng: Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da. Theo Karen Burke, một bác sĩ da liễu tại New York, bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả. Sử dụng vitamin E hằng ngày cũng có thể hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.

4. Uống nhiều nước: Nước là cách tự nhiên nhất để chăm sóc cho làn da của bạn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nước sẽ giữ cho làn da của bạn mịn màng và giữ được độ ẩm, đó sẽ là cơ hội để làn da đỡ khô và nhăn nheo.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
5. Kem chống lão hóa: Một trong những cách dễ nhất để loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng là sử dụng kem chống lão hóa. Nên chọn những loại kem được làm từ retinoids. Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽ mượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
6. Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sản phẩm chứa thành phần axit alpha-hydroxy. Theo thời gian, việc tẩy da chết sẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
7. Đắp mặt nạ tự nhiên: Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn với da, song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn nhất. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
8. Tập thể dục cho mặt: Tập thể dục cho gương mặt cũng là cách giảm dần và ngăn chặn các nếp nhăn. Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt theo cằm và trên môi. Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng. Lặp lại 10 lần. Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng. Các ngón tay còn lại massage cho cằm trong khi môi của bạn mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn
9. Sử dụng công nghệ hiện đại: Botox là một cách phổ biến để giải quyết các nếp nhăn xung quanh miệng, có nguồn gốc từ một loại vi khuẩn gọi là Clostridium botulinum. Khi được tiêm vào cơ bắp bên dưới miệng, botox sẽ làm giảm tê liệt cơ mặt bên dưới nếp nhăn, ngăn cản nếp nhăn hình thành.

Hãy thử một loại mặt nạ hóa học xem sao. Đó có thể là lựa chọn tốt cho bạn nếu những nếp nhăn còn nhỏ. Mặt nạ hóa chất sẽ lột đi lớp trên cùng của da, loại bỏ nếp nhăn và các phần da không hoàn hảo khác. Tuy nhiên, nên cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Kỹ thuật siêu mài mòn sẽ xử lý và loại bỏ lớp trên cùng cả da, da mới phát triển sẽ trở nên mịn màng và không có nếp nhăn. Nhưng để có kết quả đầy đủ và phục hồi da, có thể mất tới vài tháng.

Theo - Cẩm nang mua sắm

---------------
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Trụ sở chính:

- CS1: 3D2, số 1 Trần Thánh Tông, Q.Hai Bà Trưng, HN - ĐT: 0439958388

- CS2: Số 17, ngõ 198 Lê Đức Thọ(kéo dài), P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy,HN - ĐT:  04 62816666

- CS3: 188/26 Nguyễn Xúy, phường Tân Quý, Q.Tân Phú, TP HCM

Điện thoại:      04.3995.8388

Hotline: 091.229.55.39 - 091.516.55.38 - 096.669.53.69

Website:         www.lamdep365.vn

                           www.chamsocsausinh.net

                           www.naturalsalon.net

 Email:               natural@lamdep365.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/NaturalSalonSpaClinic

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

7 cách bất ngờ để giảm cân nhanh

7 cách bất ngờ để giảm cân nhanh

Một thực tế thú vị là bạn có thể mất 62 calo khi uống một cốc nước lạnh. Tốt nhất, nếu muốn giảm cân, nên uống nước giữa các bữa ăn hoặc trước khi ăn.

Dưới đây là 7 lời khuyên giảm cân được đưa ra trên Allwomanstalk.com.

Uống nước

Bạn không cần phải lúc nào cũng làm đầy bụng mình bằng nước, nhưng bạn nên cố gắng uống 8-10 cốc nước một ngày (không tính nước trái cây). Cơ thể của bạn luôn cần nước, cũng nhờ uống đủ nước thận của bạn sẽ lọc các chất cặn bã tốt hơn và cơ thể sẽ chuyến hóa chất béo hiệu quả hơn. Và nếu uống một ly nước trước 10-15 phút trước bữa ăn, bạn sẽ có cảm giác no và ăn ít hơn.

Một thực tế thú vị là bạn có thể mất 62 calo khi uống một cốc nước lạnh. Tốt nhất, nếu muốn giảm cân, nên uống nước giữa các bữa ăn hoặc trước khi ăn.

Ăn 5 bữa một ngày 
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Bắt đầu bằng một bữa sáng thật no. Bạn càng ăn ít vào bữa sáng thì bạn sẽ càng muốn ăn nhiều vào các bữa khác, nhất là ban đêm. Bạn nên chia ra mỗi ngày ăn 3 bữa chính và hai bữa phụ. Việc ăn hợp lý sẽ giúp cơ thể bạn không thèm ăn. Nếu bạn bắt cơ thể nhịn đói, nó sẽ thôi thúc bạn phải ăn.

Tham gia một lớp thể dục,

Không cần phải nói thì nhiều người cũng biết tập thể dục là phần rất quan trọng trong các việc làm để giảm cân. Bạn đừng mong cứ ngồi trên ghế nhâm nhi cà phê, nhẩn nha đọc báo rồi cơ thể sẽ tự thon thả lại. Hãy tham gia một phòng tập thể dục, tăng cường vận động. Điều này sẽ giúp cơ bắp bạn săn chắc và quá trình trao đổi chất trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Bạn sẽ sớm thấy lượng mỡ của mình giảm đi.

Hạn chế ăn nhà hàng và tránh trang trí khu ăn uống bằng các màu sặc sỡ

Cách chế biến hấp dẫn, lượng thức ăn nhiều… từ các thực đơn nhà hàng có thể khiến bạn không cưỡng được cảm giác muốn ăn. Bạn có thể nhờ người phục vụ chia đôi phần ăn, và cất một nửa vào hộp, như vậy, bạn sẽ ăn ít hơn vào bữa tiệc tối và có sẵn có thực phẩm cho bữa sáng hôm sau.

Tìm hiểu về cách sử dụng màu sắc cũng là một cách để giảm cân nhanh.

Khi ăn ở nhà, bạn nên để đồ ăn vào những đĩa nhỏ và nên sử dụng những đĩa màu tối. Màu xanh sẽ là lựa chọn tốt nhất, vì nó sẽ khiến bạn bớt cảm giác thèm ăn. Tránh màu đỏ, màu cam, màu vàng ở khu vực bàn ăn của bạn.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Chớ mua đồ ăn theo lời quảng cáo

Các nhà sản xuất thực phẩm và đồ uống luôn tìm mọi cách để bạn muốn mua sản phẩm của họ. Họ có thể mời chào bạn mua, hay in nhãn mác “không có chất béo” để bạn yên tâm, nhưng thực tế có thể không phải vậy. Bạn cần học cách đọc và phân tích các chỉ số dinh dưỡng in trên bao bì sản phẩm, tìm hiểu xem cái gì tốt cho bạn, cái gì không, để tránh xa những thứ quá giàu calo. Khi đi mua sắm, bạn cũng nên tránh các lối có đồ ăn sẵn, bánh pizza, đồ đông lạnh và kem.

Ghi lại nhật ký giảm cân,

Bằng cách này bạn có thể theo dõi và đánh giá thói quen ăn uống của mình vào cuối mỗi tuần. Nếu bạn am hiểu công nghệ, có thể tạo cho mình một blog giảm cân. Bạn có thể tham khảo thêm bác sĩ dinh dưỡng về chế độ ăn của mình và xin họ những lời khuyên.
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Đừng quá kham khổ,

Hãy cho mình ít nhất được không phải ăn kiêng ít nhất một ngày trong tuần. Nếu bạn thấy chế độ ăn uống của mình quá “cơ cực” hãy thử thay đổi một chút cho phù hợp với cơ thể và cách sống của bản thân.

Theo vnexpress

Vương Linh
cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn

Trụ sở chính:

- CS1: 3D2, số 1 Trần Thánh Tông, Q.Hai Bà Trưng, HN - ĐT: 0439958388

- CS2: Số 17, ngõ 198 Lê Đức Thọ(kéo dài), P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy,HN - ĐT:  04 62816666

- CS3: 188/26 Nguyễn Xúy, phường Tân Quý, Q.Tân Phú, TP HCM

Điện thoại:      04.3995.8388

Hotline: 091.229.55.39 - 091.516.55.38 - 096.669.53.69

Website:         www.lamdep365.vn

                           www.chamsocsausinh.net

                           www.naturalsalon.net

 Email:               natural@lamdep365.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/NaturalSalonSpaClinic

cham soc da |  cham soc sau sinh | giam beo bung nhanh nhat | giam can sau sinh | triệt lông vĩnh viễn